金庸评价乒乓球高手的话

网上有关“金庸评价乒乓球高手的话”话题很是火热，小编也是针对金庸评价乒乓球高手的话寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

《海贼王》全球中顶尖高手谁击败谁全是有可能的，当然四皇凯多以外，倒不是说我觉得四皇凯多超级，反而是和之国篇的四皇凯多惹不起，正如德岛篇不可以怀疑明哥一样，反感她们的整体实力最好是直到被索隆击败后。便说被认可的最牛男最强海贼王白胡子，顶峰阶段也有罗杰能与他争雄呢，实际上该说成他与罗杰争雄，其他皆是金牌参赛选手，输给她们的海贼王数不胜数，这也是克洛克达尔说的。白胡子自身与罗杰生死对战数十次，胸脯罗杰留有的伤疤使他引以为豪。另一边耶稣布还多次把罗杰逼入绝地。没有什么绝对无敌的人？

2个大神对决危害输赢的原因也特别多，金庸著作《连城诀》里血刀老祖一人击败流水落花四人，是他整体实力强另一方四倍吗？不，反过来1对1视频都不下于他。再讲个实际的事例，04年雅典夏季奥运会上男人乒乓球决赛，王皓败给了柳承敏。无论04年之前或是04年之后王皓对上他赢率都十分高，随后这一场总决赛却输掉。是王皓比不上他吗？王皓长期占有世界第一的部位，全国冠军的数量就18个，成绩不清楚比柳承敏光辉是多少，而以后柳承敏还败给了国家队三主力军以外的陈启。真说起缘由得话那一场赛事王皓情绪低落，而柳承敏情况非常好。

顶上战争中白胡子对决赤犬，谁都想说白胡子如果情况完好无损得话毫无疑问赢赤犬或许多人觉得能轻轻松松干倒赤犬。可客观事实便是白胡子不好，要靠孩子打掩护。竞技场上，另一方不容易因为你的受伤、年纪等问题就沾花惹草，乃至还会继续应用耍手段。无论全过程如何，最终胜利者获得荣誉乃至日后担任大元帅，输者身死竞技场。

赤犬比不上正常的模式的白胡子，那麼他就沧蓝于此外2个将军吗？赤犬与青雉对决中获胜，是不是就表明赤犬100%比青雉更强？两个人士气和心理状态问题也不考虑到吗？赤犬杀伐阴狠，而青雉却着手沾花惹草，顶上战争的乔兹离身亡就差青雉踹一脚。再打一场得话谁可以确保赤犬还会继续赢呢？就好像很多人都说海贼王路飞击败BOSS是依靠光晕一样，信念、身体素质、活力这三样海贼王路飞一直全是强过敌人的，这种却总被忽略。

藤虎是全球大征兵报名破格录用提高的将军，有些人白看海贼王，拿德岛藤虎抵挡不住海贼王路飞三挡说事儿，藤虎了解海贼王路飞救了我国想立即放他走，可背后一大群战士呢，观点上海市贼和海军就得对抗，藤虎动手能力便是做模样给属下看，便是加水。真真正正整体实力不用怀疑，赤犬破格提拔他已有大道理。即然是同一层级的大神，藤虎和赤犬谁击败谁都正常的，也就是输赢多少的问题。

跪求武林绝技的名称，武侠小说里的。比如九阴真经、葵花宝典， 越多愈好啊

1. 射雕中，攻势凌厉天下第一的剑法是?（A ） A,哀牢山36剑，B，全真剑法，C，越女剑法，D，玉箫剑法 2. 除笑傲外，金庸尚有何部小说出现衡山派（ B ） A,神雕侠侣，B，射雕英雄传，C侠客行，D鹿鼎记 3. 书剑恩仇录中，金笛秀才余鱼同出价当和尚的时候法名是什么？（ B ）A空财，B空色，C空气，D，空酒 4. 笑傲江湖中，林平之的爷爷，林震南的父亲，林远图的养子叫什么名字？（B ）A 林伯雄，B林仲雄，C林伯英，D,林仲英 5. 笑傲江湖中，谁的剑法号称三峡以西，剑法第一？ （ C ）A，余沧海，B木高峰，C长青子D，岳不群 6. 《鹿鼎记》中顺治在给康熙的《四十二章经》首页中写了句甚么话？ （A ）A永不加赋B奉天承运 C御赐皇儿D风调雨顺 7. 在灵蛇岛上,赵敏欲和波斯三使同归于尽?她有那招剑法没有使过( B )A人鬼殊途B天长地久C天地同寿D玉碎昆岗 8. 《倚天屠龙记》一书中甚么毒物名列天下第四十七？ （ C）A七虫七花膏 B青陀罗花 C金，银冠蛇D灵脂兰 9. 在倚天中，忘恩负义，想把张无忌和杨不悔煮了吃的那个圣手珈蓝简捷是哪个门派的? ( D )A,华山派，B，昆仑派，C，点苍派，D崆峒派 10. 想把张无忌和杨不悔放走，却没有成功，自己还被打倒，最后只有去叫别人来的那个人是谁？（ C ）A,常遇春 B，朱元璋，C徐达 D,汤和 11. 王难故和丈夫胡青牛比赛用毒和治毒，最后一次，王难姑佩的是什么毒（B ）A,七虫七花膏，B三虫三草毒，C 五虫五花毒，D，断肠草 12. ：“生死修短，岂能强求？予恶乎知悦生之非惑邪？予恶乎知恶死之非弱丧而不知归者邪？予恶乎知夫死者不悔其始之蕲生乎？”此文出自（ C ）A,论语 B 诗经， C，庄子 D， 法华经 13. 常遇春比张无忌大多少岁？（ C ）A,6 B7 C8 D 9 14. 胡青牛给张无忌开了一张活命的药方，请问下列**哪个不在药方内？（D ）A 当归、B 远志、C 生地 D 同活 15. 李莫愁的三无三不手是她颇为得意的一个绝学，请问下列哪一招不是其中的？ （ C ）A 无孔不入 B 无所不至 C无恶不作 D无所不为 16. 在《神雕侠侣》中，为了阻挠郭靖返回襄阳，金轮法王射出了多少箭？( D )A 2, B 3 C 3 D 5 17. 韦小宝刚出场时，几岁 ( AA,12, B,11,C10 D 13 18. 耶律燕的老公是谁？ AA,武敦儒 B 武修文 C 杨过 D，公孙止 19. 吴六奇是天地会的那个堂的红旗香主（ A ）A 洪顺堂 B 宏化堂 C 青木堂 D 家后堂 20. 萧峰被辽国皇帝囚于铁笼，有多少士兵看守? （B ）A 50, B 100 C 150 D 200 21 萧远山第一次潜入少林寺，偷到的武功是 ( C )A 燃木刀法 B 大韦陀杵 C 无相劫指 D 般若掌 22. 谢逊第一次出场，手上拿着什么武器？.( A )A 狼牙棒 B 大铁锤 C 刀 D 亮银枪 23 以下哪一掌不是黯然销魂掌（ B ）A杞人忧天 B借尸还魂 C 倒行逆施 D 心惊肉跳 24. 袁承志的第一个师父是谁？ （ C ） A 崔秋山， B 应松 C 穆人清 D 夏雪宜 25. 岳灵珊和左冷禅比剑时打了几招 ( B )A 12 ,B 13 C 14 D 15 26 范松赵鹤破的是五岳剑派哪一家的剑法（ B ）A 嵩山派 B 华山派 C 衡山派 D 恒山派 27. 武当七侠中的二侠是谁？ ( D )A 宋远桥 B 俞岱岩 C张松溪 D俞莲舟 28. 赵敏手下三大高手中，阿二、阿三的师祖是谁？ （ B ）A 苦慧禅师 B 火工头陀 C 何足道 D 空相 29. 红花会的九当家叫什么名字？ （ B ）　A 杨成协 B 卫春华 C 章进 D 石双英 30　令狐冲第一次打倒田伯光，用的什么招数？ （ B ）A 有凤来仪 B 金玉满堂 C 白虹贯日 D 一剑落七星 31 丘处机描写小龙女的那首词词牌名是? ( C )A 摸鱼儿 B 丑奴儿 C 无俗念 D 蝶恋花 32 曲洋接连挖了多少座墓，终于在东汉蔡邕的墓中找到了广陵散（ C ）A 9 B 19 C 29 D 39 33 郭襄说了总共几个真正被杨过认可的大英雄才带她去黑沼 （ C ）A 3 B 4 C 5 D 6 34. 韦小宝的7个老婆里面，他最先认识的是哪个？ ( C )A 双儿 B曾柔 C 沐剑屏 D建宁公主 35. 天地会在锄奸盟里担任了几个分省的盟主 ( C )A1 B2 C3 D4 36. 以下哪人不是明教五行旗的掌旗使（ D ）A 颜垣 B 唐洋 C吴劲草 D周颠 37. 克制雪山派的苍松迎客的招数是？（ A ）A 开门揖盗 B 暗香疏影 C 踏雪寻梅 D 烈日炎炎 38. 全真七子中哪一个为了感谢王重阳的点化教授每次都穿无袖道袍（ C ）A 丘处机 B 王处一 C 郝大通 D 谭处端 39 杀龟大会开完之后，在一路边的小店里，天地会的人奉命找郑克爽的麻烦，是谁最先吐一口浓痰吐在郑克爽的头颈上( A )A 徐天川 B 玄真道人 C 关夫子 D 风际中 40. 沐王府的人找郑克爽的麻烦的时候是谁假扮村姑说被郑克爽玷污了（ C ）A吴立身 B 刘一舟 C 敖彪 D 白寒风 41. 射雕中，谁不是净衣派的长老 （ D ）A 梁长老 B 彭长老 C 简长老 D 鲁长老 42 岳不群住的地方叫什么？ （ A）A 有所不为轩 B 君子轩 B 不群轩 D 思过轩 43 神雕侠侣中 ，是谁杀了 王惟忠将军 （ A ）A陈大方 B胡大昌 C丁大全 D贾似道 44. 倚天中，丐帮帮主史火龙会几招降龙十八掌（ C ）A 11 B 12 C 13 D 14 45. 笑傲江湖中，余沧海所住的道观叫什么？ （ C ）A 清风观 B 明月轩 C 松风观 D 玉虚观 46. 笑傲江湖中，华山派的众弟子中三师兄是谁？ （ C ）A 施戴子 B 高根明 C 梁发 D 英白罗 47 射雕中 南帝也就是一灯大师，他未出家前叫什么名字？ （ A ）A 段智兴 B段兴智 C 段正明 D 段誉 48 郭靖和黄蓉在牛家村的密室里疗伤的时候，密室外就象一个小剧场，曾有数批人登场亮相，请问哪一批是第一个来的？（不包括傻姑） （ C ）A 陆冠英，程瑶迦 B 全真七子 C 完颜洪烈一行 D 黄药师，欧阳锋 49 黄蓉在离开黑沼去找段皇爷之前，给瑛姑留下了几道算题，请问下列哪道不是她留下的？ （ C ） A 立方招兵支银给米题 B 鬼谷算题 C 日变奇算 D 七曜九执天竺笔算 50 笑傲江湖中，群雄为了讨好圣姑而云集五霸岗，要为令狐冲治病，请问五霸岗在今天的哪个省份？（ c ）A 湖南 B湖北 C河南 D河北

51 连城诀里，丁典在牢房里当场杀了两个血刀派恶僧，重伤两个，请问第一个被打死的叫什么名字？ ( C )A宝象 B 善勇 C胜谛 D 宝树 52 君山丐帮大会上，杨康命令丐帮中人向裘千仞道歉，几个弟子不堪侮辱而自尽，请问是谁第一个拔刀自杀？ ( B )A 余兆兴 B 黎生 C 鲁长老 D 何师我 53 魑魅魍魉，四小鬼各自肚肠，原是黄药师做出的下联，又正好四个弟子随侍在旁，调侃几个弟子的，请问当时谁不在旁边伺候？（ B ）A陈玄风 B梅超风 C曲灵风 D陆乘风 54 欧阳锋带欧阳克来桃花岛求婚时，表示要送多少个女子给黄药师？( B )A 16， B 32 C 36 D 18 55 四王子拖雷带着哲别，博尔忽来大宋谈判，商量合作攻击金国的时候被黄河三鬼带人追杀，请问这一组追兵总共有多少人？（C ）A 16, B 32 C 15 D 31 56 黄蓉和陆乘风在太湖里男女合唱的一首词《水龙吟》是谁写的？ D A 苏轼， B 辛弃疾 C 李清照 D 陆游 57 慕容复手下四大庄主排第一的是谁>CA 包不同 B 风波恶 C 邓百川 D 公冶乾 58 在回雁楼被令狐冲所杀的青城派弟子是？DA 侯人英 B 洪人雄 C 于人豪 D 罗人杰 59 杨过自创的黯然销魂掌中的面无人色一招是从什么武学中转化的来(C) A 古墓派 B 全真派 C 九阴真经 D 黄药师 60 韦小宝这个小家伙总共抢了几个人的老婆或者未婚妻（ B ）A 2 B 3 C 4 D 5 61 下面几位少林僧中，谁掌握的少林绝技最多？ （ A ）A 方证大师 B 玄生大师 C空智大师 D 玄慈大师 62 按照金庸先生的书来理解，如果严格的按照子女随亲生父亲的姓，雪山飞狐里那一对10岁左右的可爱的双胞胎姓什么？ ( A )A 陈 B 福 C 胡 D 爱新觉罗 63 张翠山和殷素素刚回到武当山，就有三个镖局的人前来拜访要讨个说法，请问下列哪个镖局并没有派人来？ （ A ）A 龙门镖局 B 虎踞镖局 C 晋阳镖局 D燕云镖局 64 明教五散人里最不喜欢说话，惜字如金的是谁？DA 彭莹玉 B 铁冠道人张中 C说不得 D冷谦 65 全真教的弟子中哪一个是左撇子（ C ）A 赵志敬 B 尹志平 C 耶律齐 D 杨过 66 根据金庸先生的记载，下列哪个人未曾担任过全真教教主（ B ）A 刘处玄 B 王处一 C 赵志敬 D 李志常 67 如果说亢龙有悔是郭靖用的最多的一招降龙十八掌，那杨过用的最多的一招黯然销魂掌是那招？（A ） A 拖泥带水 B 面无人色 C 心惊肉跳 D 倒行逆施 68 根据祖千秋的描述，下列美酒和酒器哪个对应错误？ CA 关外白酒——犀角杯 B高粱美酒——青铜爵 C玉露酒——玉杯D 绍兴状元红——古瓷杯69 教主永享仙福，寿与天齐！这歌功谄媚的话正是《鹿鼎记》神龙教徒的口头禅。除此之外，江湖中还有好些个门派的***喜欢听到这些，以下四个性质不同的是哪个？DA 雪山派 B 日月神教 C 星宿派 D 嵩山派 70 下列选手哪个选手不能参加今年夏天的北京残疾人奥运会的独臂乒乓球项目 C A 罗立如 B 平阿四 C 杨溢之 D 吴劲草 71 下列哪个选手在他们自己的组合里不是排列第三？ D

回复

3楼

2012-08-23 11:46

举报 |

孤独的枕寒流

画角霜天

9

A 陈家洛 B 梁发 C 赵半山 D 张松溪 72 下列哪个门派没有成为玉龙八门中的一个？ CA 天龙门 B 药王门 C 华拳门 D 五虎门 73 下列假名字哪个胡斐没有用过？ BA 杀官殴吏拔凤毛 B 歪拳有敌马耕田 C 程灵胡 D 平斐 74 下列那个位不属于天龙八部中的函谷八友？BA 薛慕华 B 冯阿四 C 吴领军 D 苟读 75 下列哪一位不是天地会的香主 ？ AA 林兴珠 B 林永超 C 姚必达 D 蔡德忠 76 金庸先生的书里经常出现外国人，下列哪本书里没出现过外国人？ DA 天龙八部 B射雕英雄传 C 倚天屠龙记 D 笑傲江湖 77 书中师兄弟名字第2个字往往相同，如封不平，成不忧。下面字与门派对应错误的是哪个？ DA 万-雪山派 B 剑-八卦门 C 志-全真教 D 天-衡山派 78 笑傲江湖中，华山派的大弟子令狐冲和小弟子林平之中间还有好几个弟子，不过他们都命运多劫，请问下列这些弟子在最后活下来的是？ CA 陆大有 B 英白罗 C 舒奇 D 梁发 79 少林寺几千年的光辉历史，也诞生了无数的方丈大师，下列哪位大师没有担任过少林方丈一职 AA 无色禅师 B 玄慈大师 C空闻大师 D 妙谛大师 80 据鹿鼎记中记载，韦小宝在代表大清国签订《尼布楚条约》的时候，笔走龙蛇，字写的非常好，金庸先生用了一句诗来形容他，“钟——欧褚颜柳赵，皆惭不及韦小宝” 请问缺的那个字是什么字？DA 卫 B 苏 C 黄 D 王 81 张三丰是在临摹了哪位先贤的书法后，结合自身武功，创造初了“倚天屠龙功”，一挥而就写下24个大字？ BA 张旭的《自言帖》 B 王羲之的《丧乱帖》 C 褚遂良的《房玄龄碑》D 王羲之的《兰亭集序》 82 下列组合与书中不符合的是？ CA 雪岭双姝 B 嵩山13太保 C 韦陀三鹤 D 桐柏双奇 83 下列阵法必须由固定人数才能使用的是〔A　 〕A.天罡北斗阵　B.七星聚会C.打狗阵 D罗汉阵 84 任我行佩服的三个半人的顺序正确是哪个？DA 方证大师 ，东方不败，风清扬 ，冲虚道长B 方证大师 ，风清扬 ，东方不败 冲虚道长C 东方不败 风清扬 方证大师 冲虚道长D 东方不败 方证大师 风清扬 冲虚道长 85 下面那个东西不会被拿来以毒攻毒？ AA .通犀地龙丸 B 断肠草 C 莽古朱蛤 D 七星海棠 86 下列哪个门派的镇派宝物不是剑的？ D A.武当派　B.华山派　C.泰山派　D.天龙门87 武林中很多门派的武功是从山水中悟出来的，下面哪个门派没有这样的武功？BA.衡山派　B.古墓派　C.华山派　D.武当派 88 下列那个人在打斗的时候使用的兵器与其他三人不同？AA. 贾布B.朱子柳　C.　 鲜于通D. 朱丹臣　 89 下列毒药使用时为气态的有〔　A〕A.三笑逍遥散　B.鹤顶红　C.化尸粉　D.七心海棠 90 下列组合中善用剑术的一项是〔　B〕A.乾坤五绝B.灵鹫四姝C.黄河老祖D.梅庄四友B91 截止到遇到韦小宝的时候，胡逸之跟着陈圆圆跟了多少年？跟她说过多少句话？A 22， 40 B 23，39 C 23 40 D 22 39 92 连城诀的前四个数字代表“江陵城南”请问这是哪四个数字？BA 4，51，33，28 B 33，28，51，4 C 4，33，51，28 D 28，51，4，33 93 请问连城诀的第一个数字应该去哪首诗里找? B A 重经昭陵 B 春归 C 圣果寺 D 春望 94 神龙教5龙使对应错误的是？CA 黑龙使-----张淡月 B 原白龙使----钟志灵C 赤龙使-----殷锦 D 青龙使-----许雪亭 95 林平之第一回合里杀的人叫什么名字?BA 于人豪 B 余人彦 C 方人智 D 贾人达 96 成吉思汗写给花喇子模的作战信有多少字?BA 很多 B 6个 , C 8个 D 16个 97 杨过第一次见到小龙女的时候小龙女多少岁? AA 16 B 18 C 20 D 14 98 天龙中，曾独守鹰愁峡力抗西夏一品堂的高手，使其行刺杨家将的失败，而获得记功金牌的是谁？（ D ）A 宋长老 B 奚长老 C 陈长老 D 吴长老 99. 天地会内五堂外五堂总共十堂，其中有9堂的香主金庸先生都给出了名字，唯一没有名字的那个是哪个堂的香主？（ C ）A青木堂 B 赤火堂 C 西金堂 D 玄水堂 100 郭襄的生日是那一天？ BA 十月十五 B 十月二十四 C 十月二十五 D 十月十六

论“金庸小说”武功，感兴趣的进来~！（如果回答的好另外多加分）

金庸小说武功总录·掌法

1.般若掌 少林七十二绝技之一

2.韦陀掌 少林入门武功，虚竹以此对付鸠摩智的七十二绝技

3.散花掌 少林七十二绝技之一

4.降魔掌 少林武学，都大锦之绝学

5.大金刚掌 少林七十二绝技之一，玄慈的绝艺

6.神掌八打 少林七十二绝技之一，苦智之绝学

7.震天铁掌 武当之武学，宋青书使之杀死莫声谷

8.八卦游龙掌 武当之武学，毛东珠传于康熙

9.回风掌 武当之武学

10.绵掌 武当之武学，绵绵不绝，柔韧无匹

11.落英神剑掌桃花岛之绝艺，五虚一实，七虚一实，与扫叶腿法合称狂风绝技

12.劈空掌 桃花岛之绝艺，以铁八卦练功

13.铁掌 裘千仞之绝学，刚猛虽不及降龙十八掌，招式却可胜之

14.降龙十八掌 丐帮帮主之绝学，阳刚无匹，当世第一

15.三花聚顶掌法 全真教武学，乃全真教中最厉害之掌法

16.天罗地网势 古墓派武学，使开时若天罗地网，滴水不漏

17.截手九式 峨嵋武学，灭绝老尼曾使之伤张无忌

18.金顶绵掌 峨嵋武学，宋青书使之与俞莲舟交手

19.飘雪穿云掌 峨嵋武学，灭绝老尼曾使之伤张无忌

20.四象掌法 峨嵋武学，暗合河洛四象

21.天山六阳掌 逍遥派绝学，可化解生死符

22.春蚕掌法 胡家武学，全采守势，作茧自缚

23.天长掌法 恒山派武学，法度严谨

24.伏虎掌 华山派武学，崔秋山曾传袁承志

25.混元掌 华山派武学，从掌法修练内功，由外至内，非比寻常

26.大嵩阳神掌 嵩山派武学，大开大阔，气势非凡

27.化骨绵掌 蛇岛阴毒武学，毛东珠使之暗杀董鄂妃等人

28.游身八卦掌 八卦门之武学，脚踏先天八卦，捷如脱兔

29.内八卦掌法 八卦门之绝学，由外至内，更为厉害

30.摧心掌 青城派之绝学，震碎人心，不露痕迹

31.八阵八卦掌 八卦门之武学

32.莲花掌 洪七公传黄蓉之武学

33.白驼雪山掌 欧阳锋之武学

34.黯然销魂掌 杨过自创十七招奇招，于黯然销魂之际使之方显威力

35.开山掌 江南七怪全金发之武学

36.三无三不手 李莫愁自创之阴毒武学，专攻敌人要害

37.赤练神掌 李莫愁自创之阴毒武学，掌中带毒

38.大风云飞掌 彭莹玉之武学，以此连伤五敌

39.寒冰神掌 左冷禅自创之绝学，冰寒澈骨

40.金蛇游身掌 金蛇郎君之武学，诡奇难防

41.玄冥神掌 玄冥二老之绝学，掌上寒毒唯有九阳神功可除

42.寒冰绵掌 韦一笑之绝技，中者全身无劲

43.庖丁解牛掌 陈家洛于迷城中领悟出的武学

44.阴山掌大九式 丐帮季长老之绝学，围攻谢逊时所使

45.碧针清掌 谢烟客之绝学，掌力可将松针裹住，历久不散

46.五行六合掌 贝海石之绝学

47.五罗轻烟掌 段正淳传秦红棉之武学

48.冰蚕掌 游坦之揉合易筋经及冰蚕精华之奇学

49.霹雳掌 文泰来之绝学，掌力威猛，中者立毙

50.黑砂掌 常氏双侠之绝学

51.伏虎掌 少林武学

52.达摩掌 少林武学

53.南山掌法 南希仁之武学，威力平平。

54.寒阴箭 瑛姑隐居黑龙潭苦练出的武学，一种掌力，十分阴毒。

55.摧心掌九阴真经中的下乘阴毒武学，不知是否和青城派的摧心掌有关？

56.翻天掌 福威镖局林家的家传武学，平凡武学

57.闯少林 少林武学，少林瘦长僧人与郭襄交手时所使。

58.天山折梅手 逍遥派之武学，蕴含诸般兵刃招式，永无止境。

59.一拍两散 全套只有一招 威力惊人

60.分解掌 苦智VS.火工头陀曾使

61.千手如来掌 方证VS.任我行曾使

62.须弥山掌 少林七十二绝技之一，使前须聚气良久，但极具威力。

63.黑煞掌 丁家武学，丁不四曾使。

64.抽髓掌 星宿派的武学。

65.碧波掌法 桃花岛的武学，傻姑偷看曲灵风练功时学会。

66.白虹掌力 李秋水追逐虚竹时曾使。

67.震天三十掌 卓天雄的武学。

68.快活三十掌 赛孟尝孟伯飞的绝学。

69.震山掌 武当派武学，俞岱岩战殷野王时曾使。

70.毒砂掌 药王门武功。

71.金刚般若掌 西域少林外门武学，刚相曾使之打张三丰。

2 金庸小说武功总录·掌法

72.铁沙掌 长乐帮展飞的武功，使之打石破天助其内力融合。

73.红砂掌 昆仑派武学，冯锡范使之击毙关安基。

74.佛光普照 峨嵋派绝学，只有一招，张无忌接灭绝三掌之三。

75.风雷掌 苗人蓝天和之绝学，外门武学。

76.大阴阳手....嵩山派.乐厚的武学..掌力分阴阳两道..被令狐冲以"破掌式"破之

77.截心掌——常遇春和番僧相斗时所中之掌。

78.大慈大悲千手式 少林武学，海老公曾授韦小宝。

79.虎爪手 少林武学，少林僧人擒拿萧峰时所使。

80.寂灭爪 少林七十二绝技之一，鸠摩智与虚竹交手时所使。

81.龙爪手 少林七十二绝技之一，空性之绝艺，三十六式皆凌厉狠辣。

82.少林擒拿十八打 少林武学。

83.鹰爪功 少林武学，少林僧人擒拿萧峰时所使。

84.千叶手 少林武学。

85.因陀罗抓 少林七十二绝技之一，鸠摩智与虚竹交手时所使。

86.拈花擒拿手少林高深武学，以内力为基，出手平淡冲雅，不带霸气。

87.波罗密手 少林武学。

88.大力金刚抓 少林武学。

89.大擒拿手 少林武学，海老公曾授韦小宝。

90.小擒拿手 少林武学，假太后曾授玄烨。

91.虎爪绝户手武当武学，俞莲舟从虎爪手化出，阴损狠辣，不可轻用。

92.虎爪手 武当武学，张三丰所创。

93.大摔碑手 武当武学，陆菲青所使。

94.兰花拂穴手 桃花岛武学，出手优雅。

95.天罗地网势 古墓派武学，以麻雀练功。

96.飞凤手 崆峒派武学。

97.醉拳 书剑中蒲田少林寺大苦大师的绝技

98.龙爪擒拿手 范家武学，如附骨之蛆，极难摆脱。

99.鹰爪手 华山派武学。

100.铁琵琶手 洛阳韩家武学，十分凌厉。

101.分筋错骨手 妙手书生朱聪自创之武学。

102.凝血神抓 陈近南之绝学，中者三日后血液凝结，无药可治。

103.鹰爪擒拿手 白眉鹰王殷天正之绝学，狠辣无比，

104.九阴白骨爪 黑风双煞误解九阴真经的武学，破人脑门厉害无比。

105.蟹钳功 褚万柳之武学。

106.锁喉擒拿手 马大元之武学。

107.缠丝擒拿手 白世镜之武学，以此换取薛神医救阿朱。

108.大力鹰爪功 荣彩之武学。

109.鹰爪力 鹰爪雁行门之武学。

110.九阴神抓 九阴真经之武学。

111.丁家十八路擒拿手 丁不三、丁不四家传武学，丁当曾授与石破天。

112.三阴蜈蚣爪 星宿派武学，出尘子曾使。

113.鸡爪功 西藏密宗武学，鹿鼎记中巴颜大师的武功。

114.三阴手 昆仑派武学，倚天中西华子曾使。

115.岳家散手 花铁干的武功。

116.弹指神通 桃花岛武学，黄药师恃之在华山论剑争锋。

117.拈花指 少林七十二绝技之一，玄渡与鸠摩智曾以拈花指交手。

118.无相劫指 少林七十二绝技之一，无声无息。

119.一指禅 少林七十二绝技之一，澄观老和尚曾使。

120.摩诃指 少林七十二绝技之一。

121.大力金刚指少林七十二绝技之一，外功路子，可捏碎骨头，捏扁金锭。

122.多罗叶指 少林七十二绝技之一，鸠摩智在少林寺逞能时所使。

123.大智无定指 少林七十二绝技之一，鸠摩智在少林寺逞能时所使。

124.去烦恼指 少林七十二绝技之一，鸠摩智在少林寺逞能时所使。

125.天竺佛指 少林七十二绝技之一，玄寂在聚贤庄使之对付乔峰。

126.金刚指 少林七十二绝技之一。

127.一阳指 大理段氏之绝学，威力强绝，点法亦独树一帜。

128.夺魄指 郑家武学。

129.幻阴指 成昆之绝学，中者阴毒附体，非纯阳内力不可消解。

130.透骨打穴 欧阳锋之点穴秘技，极其难解。

131.千蛛万毒手 殷离苦练之奇学，练时以花蛛噬体，但威力极大。

132.二指禅 桑结喇嘛所使。

133.参合指 慕容世家绝学，慕容博在英雄大会上曾使。

134.袖中指 慕容博在英雄大会上曾使。

135.玄天指 黑白子成名绝技，在梅庄化水为冰

136.黑风指

137.罗汉拳少林入门第二套武功，铁罗汉所使武学，张君宝以此拳法击败何足道。

138.韦陀杵 少林七十二绝技之一，威猛难当，玄悲之绝技。

--------------------------------------------------------------------------------

3 金庸小说武功总录·掌法

139.五行连环拳 少林武功，平凡无奇。

140.查拳 少林武功，平凡无奇。

141.少林长拳 少林入门第一套武功，平凡无奇。

142.伏虎拳 少林入门第三套武功，平凡无奇。

143.大金刚拳 少林七十二绝技之一，波罗星所盗三绝技之一。

144.太极拳 张三丰以百年修为创制之拳法，讲究圆融之道。

145.武当长拳 武当入门武功。

146.无极玄功拳 武当绝技，张召重所使。

147.美女拳法 古墓派武学，每一招皆有个美女名称。

148.长拳十段锦 华山派入门拳法，兼练轻功。

149.落雁拳 昆仑派武学，阿珂所使之杂学。

150.七伤拳 崆峒派镇山之技，内力不厚者练之将导致严重内伤。

151.灵宝拳 仙都派之武学。

152.破玉拳 华山派武学，威力强大。

153.上清拳 仙都派之武学。

154.太极拳 太极门之武学，似与武当之太极拳不同。

155.沐家拳 云南沐家之武学，流传甚广。

156.伏虎拳 五台山清凉寺之武学。

157.六合拳 韦陀门之武学。

158.赤尻连拳韦陀门之武学，走近身搏击路子，尉迟连与袁紫衣比武时所使。

159.苦恼拳 韦陀门之武学，据称极为难练故名。

160.八极拳 八极门之武学，秦耐之与胡裴比武时所使。

161.一十八路登堂拳 华拳门之武学。

162.一十二路入室拳 华拳门之武学。

163.霹雳拳 成昆授谢逊之武学。

164.斩蛟拳 渤海派之武学，洪胜海所使。

165.僵尸拳 辰州言家之武学，使时宛如僵尸，诡秘古怪。

166.逍遥游 洪七公传黄蓉之武学。

167.铜锤手 洪七公传黄蓉之武学。

168.灵蛇拳欧阳峰苦研创出之武学，招招向不可思议的方位打出，宛如灵蛇。

169.空明拳 周伯通创出之武学，共有七十二招，以柔克刚。

170.金蛇擒鹤拳 夏雪宜写入金蛇秘籍为袁承志所习得。

171.百花错拳袁士霄撷取天下拳掌武功精华所创出来的似是而非之绝学。

172.回风拂柳拳 郑长老对付谢逊时所使。

173.太祖长拳赵匡胤打天下之武学，萧峰在聚贤庄使之对付少林二高僧。

174.鲁智深醉跌 少林派武功，马行空使之对付阎基。

175.空空拳 朱聪的绝技

176.鹤形拳 碧血中吕七先生曾使

177.孟家神拳 孟伯飞的家传武学

178.通臂拳 书剑中某太监首领曾使

179.鸭形拳 鸭形门的武学

180.燕青拳 马行空、梁子翁皆曾使

181.辽东野狐拳法 梁子翁的绝技

182.梅花拳 梅文馨、梅芳姑的绝技

183.地堂拳法 彭连虎的武功

184.二郎拳法 二郎拳门的武学

185.沧州大洪拳 铁罗汉在悦来客店与胡桂南相斗时所使。

186.鲁智深醉打山门拳 同上。

187.铁指诀 华山

188.摔跤 蒙古

189.混天功

190.大韦陀掌 少林-都大锦

191.如来千手法

192.袖里乾坤

193.闲过信陵饮

194.五岳倒为轻

195.纵死侠骨香

196.丁氏掌法

197.豹尾脚

198.如影随形腿

199.连环迷踪腿

200.弹腿

201.扫叶腿法

202.灵鳌步

203.无影幻腿

204.铁帚腿法

205.蓝砂掌 中招者需服玉肌丸

206.大伏魔拳法 周伯通在百花谷用以对杨过之黯然销魂掌

九阴真经 正本

“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。假若天机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由产者亦。然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉。

五藏六府之精气，皆上注于目而为之精。精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项中。故邪中于项，因逢其身之虚，其人深，则随眼系以入于脑，入手腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。邪其精，其精所中不相比亦则精散，精散则视岐，视岐见两物。

阴极在六，何以言九。太极生两仪，天地初刨判。六阴已极，逢七归元太素，太素西方金德，阴之清纯，寒之渊源。

第一重诀曰：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意注丹田一阳动，左右回收对两穴。拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。气行任督小周天，温养丹田一柱香。快慢合乎三十六，九阳神功第一重。每日子、午、卯、酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低。面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。

引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，气行两掌。双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。待此功练有一定功力，能收发自如，有抗寒之功时可修第二重。

第二重诀曰：极寒午时正，独坐寒冰床。裸体面朝北，气行小周天。五心朝天式，打开丹田门。寒气螺旋入，收发当自如。合和汇丹田，落雪雪不化。缩如一寒珠，雪落无化雪。扩为雾环身，九阴第二重。每日午时，找一极寒之地，面北背南，五心朝天，坐于寒冰床上（一种玉、一年四季都如寒冰一样）。今人练习可在冰或雪上练习，静心绝虑，启动周天三十六圈，意守丹田片刻，打开气海、命门两穴，分别成螺旋状入寒气，吸一柱香的时间后，关闭以上两穴，丹田内有一寒球再不停的旋转，越转越大，至到隔体三丈远，收回。如此反复八十一次，练到雪花落体而不化，放气时雪花距体三尺不落为功成。

第三重诀曰：法如第二重，阴阳互相克。意在修罡气，热火不侵法。阳中求真阴，九阴第三重。每日子时，找一极热之地，坐于火鼎之上（今人练习坐在铁板上，下面加火，应慢慢加热，以不能忍耐为度）。面北背南，五心朝天，静心绝虑，起动丹田寒气防止热气侵入，其方法就是第二重所练寒气用以抗热量。此乃“真阳中求真阴”。

第四重诀曰：法如第三重，阴合阴为生。同为修罡气，静流极之法。以阴练真阴，九阴第四重。不拘时间，找一静止不动的水池，五心朝天，坐于湖底，静心绝虑，水位不过脖子，运行丹田真气用以抗水之压力，其方法与第三重相同，待体入水，而衣不湿为成。然后找有流动河水中练，急流下练，而衣不湿为成。到此《九阴神功》成。如用掌把真气放出击人，就是催心掌。

第五重采气大法诀曰：采气不在气，口闭双目开。玄机在于目，神气乾鼎聚。此法为增进内力之法，用以目吸聚宇宙内的精气，主要是修炼双眼，使双眼在对敌时能求察分明，并有摄取敌人神魂之效。每日太阳将出之际，站于高处，双眼平视太阳，带双眼发热时，意念太阳之气由双目吸入汇于上丹田，吸汇到一定程度自天目穴射出，在由双眼收回，如此反复。

《横空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不为，以气行之，可幻化九影诱敌。如加九阴白骨爪其威力可增十倍。如何横空挪移可据个况自定，今公之二法以参考。

诀曰：左转一，左转半。右转一，右转半。左右转一为不一，横空旋较为太一。

诀曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手阴阳为上旋，右踏左空旋不为。虽为身法，实含玄理。须参照“九阴行功诀曰”进行，以防走火。习此功主要为子、午两时，其它时间亦可。必须选一处绝对安静，空气必须流畅。此功中的呼吸均为鼻吸鼻呼。习此功贵在持之以恒。功中会出现各种幻境，千万不可惧怕，顺其自然。练功中出现自然腾空，应顺其自然，千万不可妄加意念。

《鬼狱阴风吼》

此功属音波功，以音伤人，以音索魂，亦可以音布罡气，其威力无比，其音如地狱鬼吼，阴风阵阵，使人不攻自退，不寒而栗。

第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手于下丹田处成托式，即掌心向上，掌指相对，意守丹田一柱香，引真气自督脉、任脉行到中丹田，并在此汇聚成乒乓球大小的真气球，其色赤。口中默念，意念中丹田之真气化为波圈，若水纹之状。碰肤弹回，须反复重阳之数。

第二重：意大波圈，自内向外旋为散，自外向内旋为聚，散聚合适为阴阳平

衡，阴阳平衡，万物之本。渐如虚空，与宇共振，法同上。

第三重：自然站立，双脚与肩同宽，双手自然放于两腿外侧，百会上顶，舌

放平，双目平视，调整呼吸，意守丹田一柱香的时间，然后点头，吸气、收腹，

口发鬼怪连音，同时意引丹田真气随声音向外扩散；抬头、呼气、口闭，意收回

真气归中丹田，如此反复。一点一抬，一上一下，上下起到，喉轮自开，开通喉

轮魔音自现。

第四重：无相音罡

无相音罡，即音罡无形。其秒音无穷，可防敌护体，亦可以音控他人或给他

人治病。其练法很简单，只需把“九阴神功”的“先天真气”与“鬼狱阴风吼”

之音合二为一就可，具体练习方法可参照以上两法自悟，此不详述。

下卷

九阴白骨爪

爪力无比，鬼气回荡，不攻自惧。其爪可使头骨成孔而不碎，爪心有强大的吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有强大的透劲可隔空伤人。一收一放，一开一合，合乎武学大道之理。

第一重金丝手诀曰：面北背南朝天坐，气行任督贯大椎。意聚丹田一柱香，分支左右聚掌心。打开气海命门穴，气满冲贯十指爪。旋入阴气一坤炉，放收来回金丝手。凡习九阴白骨爪需先习九阴神功百日，于极阴之地，谷地为佳。面北背南，五心朝天坐于低处。双手放于膝上，手心朝下，意守丹田。开气海、命门，旋转吸入阴气汇于丹田。气顺任、督两脉上行汇于大椎穴，于右肩井穴入掌心，气满鼓支，掌起平胸。五指下垂，气贯入指，十指内扣、回拉，手丝为一。回气丹田，温养柱香。

第二重摄魂大法诀曰：打开丹田前后门，三昧磷火化无形。吸进鬼狱阴鬼精，阴功在此更为进。此法是一种极秘之法，可开通人的死生之谜，吸取鬼魂之气，同时亦可用此法吸他人功力元神。找一坟场，在半夜无人之时，面北背南，五心朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其它三指伸直。左手立于胸前，掌心朝左，大拇指、中、无名、小指内扣，食指伸直，口念咒“探地达摩，无相无上，摄阴摄魂，无畏无惧，阴阳合和，人鬼交战，吗咪呗咪‘口奄’”三十六遍，一遍过于一遍，到最后一遍，只需“吗咪呗咪‘口奄’”。然后双手抬到头上方，合掌， 尖朝天，打开气海、命门两穴，从两穴内射出阴气，成螺旋型由小到大，如龙卷风一样把野魂阴精卷入两穴汇于丹田，练习一柱香的时间后，开始炼熔。双掌放于膝上，掌心朝上，意守丹田中的无数阴魂阴精被丹田阴气形成环状，封闭在内不能出来。意念丹田封魂球开始旋转，同时意念坟场突然起了无数磷火，用同样方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃烧炼熔阴魂，由慢到快不停旋转，火由小到大，直到化尽为止。收功，温养丹田一柱香。如果用来吸取他人功力或元神其方法于上面同理。

第三重白骨练爪诀曰：白骨头上悬，幻化为二骨。阴精悬九穴，左右手中擒。合和为阴珠，吸阴吸精鬼。齐汇坤炉内，回返丹炉内。面北背南，五心朝天，坐 坟场中，意守丹田片刻，意守自身前后有九座坟，突然裂开飞出九个头骨，这时意念打开气海、命门两穴，射出旋转真气由小到大，把九个头骨给悬起来，位于本人头顶上方左右，缓慢旋转。从每一个头骨的两眼射出一条红气线，分别射入百会、玉枕、膻中，左右肩井穴，灵台、气海、命门九大穴道中，并且在每个穴道中渐渐汇聚成一个球，然后这九个红球同时从任督两脉汇于丹田，意守丹田使之气化合。然后运气两掌贯足真气，由于反向力，双掌抬起平胸，在贯入十指，十指突然变爪，这时意念那九个头骨互相幻化，变为两个头骨于胸前方。掌心外突把两个头骨吸入掌中，随后十指内扣抓住头骨，放出真气把头骨抓成十个小孔，然后吸回真气，同时吸取头骨内的阴精归于丹田。收功，温养丹田一柱香。至头骨隔空袭来抓成孔而骨不碎，九阴白骨爪成矣。练之此境界需配合外功练习即第四重。

第四重外功诀曰：气至丹田贯十指，倒行古树狸猫功。抓石打铁练指力，内外合修白骨功。平常把内气贯于十指用以隔空取物，在以十指抓，练硬物，所用之物应由轻到重，由近到远。在者可以倒立于树旁，双脚依树，然后用十指抓树缓缓上行，以练指力。此重应与第三重同练。

第五重练到第四重此功已成，此第五重为加深功夫，其阴毒程度更甚。用古时棺材、蝙蝠血、砒霜三种物体加水加热后，用以漫手，再练内外功，这样手上有剧毒，以此手伤人无救。

《螺旋九影》

《螺旋九影》为武林上乘轻功，集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，亦可平空飞行万里，身体周围有一层自然罡气，可攻击外敌。练之上乘可幻化出九个身影，于佛门无上神功“莲台九现”有相同的功效。

第一重：室外练功，不准迎风，松去身体裹缠之物，活动一下全身关节，用意念放松全身筋、骨、肉、皮等。然后面北取五心朝天或盘坐，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下微收，双目平视，双手掌心朝上，掌指相对，捧放于丹田处，意守丹田一柱香，接着双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中穴处，双手变为捧莲花状即双手心相对，掌根相抵，掌指朝上，双手十指自然张开，接着上捧至头顶，同时缓慢吸气，意念随上捧之势，将大地之阴气由会阴穴成螺旋状吸入，经中脉上升以头顶百会穴成螺旋状射出；然后双手变掌心向下，并向下压到丹田处，同时呼气，意念随双手下压之势，将天上之阴精螺旋状吸入百会穴，经中脉由会阴穴成螺旋状射出，如此反复。

第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虚灵顶劲，

舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘

穴处，双手中指间距离约为一掌宽，双肩下沉，双肘下坠，双臂要“圆鼓”。意

念会阴穴射出螺旋状阴气把身体旋入地下，至到地极处。突然螺旋阴气收回，身

体如弹簧一样被弹回地面。

第二式：要领同。轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举至头上方，双臂微

曲，似曲非曲，似直非直，意念百会穴射出螺旋状阴气，如飞机之螺旋桨，把人

身托起，飞到九重天方为极限。此时人体在天空飘浮，突然阴气收回，人从天空

掉回地面。

第三重：

在第二重第一式的基础上打开气海穴，命门穴射出螺旋状真气，环绕身体自左到右，意念身体随螺旋真气之力上升，或平空飞行。同时在练功中加入有外敌入侵，不能入或击伤之意，可同时练习环身罡气。

第四重：

此为加深功夫，即在水中练习以上各功，要领同上。

真的九阴真经，好的话选我

我喜欢哪个就不用说了吧

最后一段是什么什么语的我也看不懂

天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。假若天机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由产者亦。然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉。

五藏六府之精气，皆上注于目而为之精。精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项中。故邪中于项，因逢其身之虚，其人深，则随眼系以入于脑，入手腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。邪其精，其精所中不相比亦则精散，精散则视岐，视岐见两物。

阴极在六，何以言九。太极生两仪，天地初刨判。六阴已极，逢七归元太素，太素西方金德，阴之清纯，寒之渊源。

第一重诀曰：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意注丹田一阳动，左右回收对两穴。拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。气行任督小周天，温养丹田一柱香。快慢合乎三十六，九阳神功第一重。每日子、午、卯、酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低。面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。

引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，气行两掌。双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。待此功练有一定功力，能收发自如，有抗寒之功时可修第二重。

第二重诀曰：极寒午时正，独坐寒冰床。裸体面朝北，气行小周天。五心朝天式，打开丹田门。寒气螺旋入，收发当自如。合和汇丹田，落雪雪不化。缩如一寒珠，雪落无化雪。扩为雾环身，九阴第二重。每日午时，找一极寒之地，面北背南，五心朝天，坐于寒冰床上（一种玉、一年四季都如寒冰一样）。今人练习可在冰或雪上练习，静心绝虑，启动周天三十六圈，意守丹田片刻，打开气海、命门两穴，分别成螺旋状入寒气，吸一柱香的时间后，关闭以上两穴，丹田内有一寒球再不停的旋转，越转越大，至到隔体三丈远，收回。如此反复八十一次，练到雪花落体而不化，放气时雪花距体三尺不落为功成。

第三重诀曰：法如第二重，阴阳互相克。意在修罡气，热火不侵法。阳中求真阴，九阴第三重。每日子时，找一极热之地，坐于火鼎之上（今人练习坐在铁板上，下面加火，应慢慢加热，以不能忍耐为度）。面北背南，五心朝天，静心绝虑，起动丹田寒气防止热气侵入，其方法就是第二重所练寒气用以抗热量。此乃“真阳中求真阴”。

第四重诀曰：法如第三重，阴合阴为生。同为修罡气，静流极之法。以阴练真阴，九阴第四重。不拘时间，找一静止不动的水池，五心朝天，坐于湖底，静心绝虑，水位不过脖子，运行丹田真气用以抗水之压力，其方法与第三重相同，待体入水，而衣不湿为成。然后找有流动河水中练，急流下练，而衣不湿为成。到此《九阴神功》成。如用掌把真气放出击人，就是催心掌。

第五重采气大法诀曰：采气不在气，口闭双目开。玄机在于目，神气乾鼎聚。此法为增进内力之法，用以目吸聚宇宙内的精气，主要是修炼双眼，使双眼在对敌时能求察分明，并有摄取敌人神魂之效。每日太阳将出之际，站于高处，双眼平视太阳，带双眼发热时，意念太阳之气由双目吸入汇于上丹田，吸汇到一定程度自天目穴射出，在由双眼收回，如此反复。

《横空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不为，以气行之，可幻化九影诱敌。如加九阴白骨爪其威力可增十倍。如何横空挪移可据个况自定，今公之二法以参考。

诀曰：左转一，左转半。右转一，右转半。左右转一为不一，横空旋较为太一。

诀曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手阴阳为上旋，右踏左空旋不为。虽为身法，实含玄理。须参照“九阴行功诀曰”进行，以防走火。习此功主要为子、午两时，其它时间亦可。必须选一处绝对安静，空气必须流畅。此功中的呼吸均为鼻吸鼻呼。习此功贵在持之以恒。功中会出现各种幻境，千万不可惧怕，顺其自然。练功中出现自然腾空，应顺其自然，千万不可妄加意念。

《鬼狱阴风吼》

此功属音波功，以音伤人，以音索魂，亦可以音布罡气，其威力无比，其音如地狱鬼吼，阴风阵阵，使人不攻自退，不寒而栗。

第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手于下丹田处成托式，即掌心向上，掌指相对，意守丹田一柱香，引真气自督脉、任脉行到中丹田，并在此汇聚成乒乓球大小的真气球，其色赤。口中默念，意念中丹田之真气化为波圈，若水纹之状。碰肤弹回，须反复重阳之数。

第二重：意大波圈，自内向外旋为散，自外向内旋为聚，散聚合适为阴阳平

衡，阴阳平衡，万物之本。渐如虚空，与宇共振，法同上。

第三重：自然站立，双脚与肩同宽，双手自然放于两腿外侧，百会上顶，舌

放平，双目平视，调整呼吸，意守丹田一柱香的时间，然后点头，吸气、收腹，

口发鬼怪连音，同时意引丹田真气随声音向外扩散；抬头、呼气、口闭，意收回

真气归中丹田，如此反复。一点一抬，一上一下，上下起到，喉轮自开，开通喉

轮魔音自现。

第四重：无相音罡

无相音罡，即音罡无形。其秒音无穷，可防敌护体，亦可以音控他人或给他

人治病。其练法很简单，只需把“九阴神功”的“先天真气”与“鬼狱阴风吼”

之音合二为一就可，具体练习方法可参照以上两法自悟，此不详述。

下卷

九阴白骨爪

爪力无比，鬼气回荡，不攻自惧。其爪可使头骨成孔而不碎，爪心有强大的吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有强大的透劲可隔空伤人。一收一放，一开一合，合乎武学大道之理。

第一重金丝手诀曰：面北背南朝天坐，气行任督贯大椎。意聚丹田一柱香，分支左右聚掌心。打开气海命门穴，气满冲贯十指爪。旋入阴气一坤炉，放收来回金丝手。凡习九阴白骨爪需先习九阴神功百日，于极阴之地，谷地为佳。面北背南，五心朝天坐于低处。双手放于膝上，手心朝下，意守丹田。开气海、命门，旋转吸入阴气汇于丹田。气顺任、督两脉上行汇于大椎穴，于右肩井穴入掌心，气满鼓支，掌起平胸。五指下垂，气贯入指，十指内扣、回拉，手丝为一。回气丹田，温养柱香。

第二重摄魂大法诀曰：打开丹田前后门，三昧磷火化无形。吸进鬼狱阴鬼精，阴功在此更为进。此法是一种极秘之法，可开通人的死生之谜，吸取鬼魂之气，同时亦可用此法吸他人功力元神。找一坟场，在半夜无人之时，面北背南，五心朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其它三指伸直。左手立于胸前，掌心朝左，大拇指、中、无名、小指内扣，食指伸直，口念咒“探地达摩，无相无上，摄阴摄魂，无畏无惧，阴阳合和，人鬼交战，吗咪呗咪‘口奄’”三十六遍，一遍过于一遍，到最后一遍，只需“吗咪呗咪‘口奄’”。然后双手抬到头上方，合掌， 尖朝天，打开气海、命门两穴，从两穴内射出阴气，成螺旋型由小到大，如龙卷风一样把野魂阴精卷入两穴汇于丹田，练习一柱香的时间后，开始炼熔。双掌放于膝上，掌心朝上，意守丹田中的无数阴魂阴精被丹田阴气形成环状，封闭在内不能出来。意念丹田封魂球开始旋转，同时意念坟场突然起了无数磷火，用同样方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃烧炼熔阴魂，由慢到快不停旋转，火由小到大，直到化尽为止。收功，温养丹田一柱香。如果用来吸取他人功力或元神其方法于上面同理。

第三重白骨练爪诀曰：白骨头上悬，幻化为二骨。阴精悬九穴，左右手中擒。合和为阴珠，吸阴吸精鬼。齐汇坤炉内，回返丹炉内。面北背南，五心朝天，坐 坟场中，意守丹田片刻，意守自身前后有九座坟，突然裂开飞出九个头骨，这时意念打开气海、命门两穴，射出旋转真气由小到大，把九个头骨给悬起来，位于本人头顶上方左右，缓慢旋转。从每一个头骨的两眼射出一条红气线，分别射入百会、玉枕、膻中，左右肩井穴，灵台、气海、命门九大穴道中，并且在每个穴道中渐渐汇聚成一个球，然后这九个红球同时从任督两脉汇于丹田，意守丹田使之气化合。然后运气两掌贯足真气，由于反向力，双掌抬起平胸，在贯入十指，十指突然变爪，这时意念那九个头骨互相幻化，变为两个头骨于胸前方。掌心外突把两个头骨吸入掌中，随后十指内扣抓住头骨，放出真气把头骨抓成十个小孔，然后吸回真气，同时吸取头骨内的阴精归于丹田。收功，温养丹田一柱香。至头骨隔空袭来抓成孔而骨不碎，九阴白骨爪成矣。练之此境界需配合外功练习即第四重。

第四重外功诀曰：气至丹田贯十指，倒行古树狸猫功。抓石打铁练指力，内外合修白骨功。平常把内气贯于十指用以隔空取物，在以十指抓，练硬物，所用之物应由轻到重，由近到远。在者可以倒立于树旁，双脚依树，然后用十指抓树缓缓上行，以练指力。此重应与第三重同练。

第五重练到第四重此功已成，此第五重为加深功夫，其阴毒程度更甚。用古时棺材、蝙蝠血、砒霜三种物体加水加热后，用以漫手，再练内外功，这样手上有剧毒，以此手伤人无救。

《螺旋九影》

《螺旋九影》为武林上乘轻功，集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，亦可平空飞行万里，身体周围有一层自然罡气，可攻击外敌。练之上乘可幻化出九个身影，于佛门无上神功“莲台九现”有相同的功效。

第一重：室外练功，不准迎风，松去身体裹缠之物，活动一下全身关节，用意念放松全身筋、骨、肉、皮等。然后面北取五心朝天或盘坐，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下微收，双目平视，双手掌心朝上，掌指相对，捧放于丹田处，意守丹田一柱香，接着双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中穴处，双手变为捧莲花状即双手心相对，掌根相抵，掌指朝上，双手十指自然张开，接着上捧至头顶，同时缓慢吸气，意念随上捧之势，将大地之阴气由会阴穴成螺旋状吸入，经中脉上升以头顶百会穴成螺旋状射出；然后双手变掌心向下，并向下压到丹田处，同时呼气，意念随双手下压之势，将天上之阴精螺旋状吸入百会穴，经中脉由会阴穴成螺旋状射出，如此反复。

第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虚灵顶劲，

舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘

穴处，双手中指间距离约为一掌宽，双肩下沉，双肘下坠，双臂要“圆鼓”。意

念会阴穴射出螺旋状阴气把身体旋入地下，至到地极处。突然螺旋阴气收回，身

体如弹簧一样被弹回地面。

第二式：要领同。轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举至头上方，双臂微

曲，似曲非曲，似直非直，意念百会穴射出螺旋状阴气，如飞机之螺旋桨，把人

身托起，飞到九重天方为极限。此时人体在天空飘浮，突然阴气收回，人从天空

掉回地面。

第三重：

在第二重第一式的基础上打开气海穴，命门穴射出螺旋状真气，环绕身体自左到右，意念身体随螺旋真气之力上升，或平空飞行。同时在练功中加入有外敌入侵，不能入或击伤之意，可同时练习环身罡气。

第四重：

此为加深功夫，即在水中练习以上各功，要领同上。

阿密的恶哦可合地嘎呢瑞和管手颗饲的的规法哈如发人阿拉恶基工哦血白小宇的面与湾街林的地相庙内供奉着黑面獠牙如毒蛇般吐信伸着长舌的卡里女神她成相大的鲜血凭花着她这吃华缇怎也教戴着妖么魔头骨串我难信她就是今日这般模里丽的妻子帕的项炼一手紧抓着样然而相可以相怖的卡级一手拈着莲另两只手及剪子张着血口地吸盆大吮着道沉口沦正神在妖孽喝尽了他鲜们的血以后仍今然无日受市迎的原民欢本帕华缇长得一如电度影女明星林黛般美因气的首好的科特貌雕黑阿额较对如布哈印掌分剑持宝管死生亡与重的是丈的身夫体之时又急又惊一时气急攻心变脚下俄日得刚麽大口妖美孽里发下踩程现脚度却有增无妖当卡愤世间湿婆神温柔美义不张一变黑新策不情仍轻这洒红脸獠牙的仇神卡里当她杀了世间的所有法平息她的神庙之外印星照明足见印人度对电星迷槛边愤影女明怒躺在卡恋的程度可个貌度人的磁砖图愤怒焦的湿心婆为了平家街中的神门里的录纳

但两哈领机好怪着的竟人楼减除了满分轩林立的卡妻里案或是台明明星海以见到卡装饰如都无轾息爱的于年星年健历轻貌的电女星她影们个报地上陈摊列的明花有些还身矫比美我武片中的杨琼从满张的里神的图手象尽拜管印男度人内对卡里又心惧又却也钟敬情已与对神只的崇拜

关于“金庸评价乒乓球高手的话”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！